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【向日葵app官网下载安装】茴香的六种健康功效
来源:向日葵视频app下载无限观看    发布时间:2021-10-11 00:20:02
本文摘要:茴香不仅具有烹饪功能,还具有含有维生素C、钾、膳食纤维及其他营养素的药用价值。

茴香不仅具有烹饪功能,还具有含有维生素C、钾、膳食纤维及其他营养素的药用价值。作为补充和替代医学疗法,茴香可以用于化学治疗多种疾病。

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美国《医学日报》总结了最近茴香的六种身体健康功效。避免老化的是布.茴香不仅具有烹饪的价值,还具有含有维生素C、钾、膳食纤维及其他营养素的药用价值。作为补充和替代医学疗法,茴香可以用于化学治疗多种疾病。美国《医学日报》总结了最近茴香的六种身体健康功效。

避免老化茴香是天然的皮肤护理辅助性食物。它的种子、茎、球茎和叶子都含有营养素,是维生素B的优质来源。这些维生素(还包括维生素C)有助于保持皮肤健康,增加胶原蛋白的制备,使皮肤保持细腻紧致。

2012年《德国药学杂志》正式发表的一项研究结果显示,含有茴香提取物的护肤霜对皮肤有抗衰老的效果,提高皮肤的质感和保存的水分。预防癌症茴香中含有的几种营养素对预防癌症有非常重要的作用。

具有抗炎性的植物营养素称为茴香脑,这种化学物质可以制止乳腺癌细胞的生长,充分发挥抗癌效果。此外,茴香中含有的膳食纤维和减少患肠癌的危险之间没有联系。

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减轻孩子疝气的母亲可以让孩子喝点茴香茶来镇静消化道,减少疝气的胀痛和心绞痛症状。茴香可用作从胃肠排出气体的祛风剂,以缓解与消化不良、便秘、恶心、打嗝和膨胀相关的胃肠疼痛和呼吸困难症状。

减少月经痉挛茴香有助于人体肌肉放松,其中的营养素起到抗炎和抗氧化妥协的作用,减少和减少女性痛经症状。2012年《印度医学杂志》正式发表的一项研究结果显示,月经开始时每天服用4次,每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊,可减少3天的痛经。增加肥胖食用茴香有助于诱导食欲。因为它给人一种饱腹感。

茴香是膳食纤维的较好来源。2006年《动物生理学和动物营养学杂志》正式发表的一项研究结果显示,可以加快新陈代谢,控制暴饮暴食。沉淀血液中沉积的脂肪。用天然的利尿剂增加水,防止体重增加。

避免骨质疏松茴香球茎中含有的几种营养素(包括铁、磷、钙、镁、锰、锌、维生素K),有助于制造和维持强壮的骨骼。2012年《国际分子医学杂志》正式发表的一项研究结果显示,吃茴香籽有助于骨骼矿物质萎缩、绝经后骨骼矿物质含量萎缩、骨质疏松症。

因为茴香可以增加割骨细胞的数量,起到维持骨头的作用。


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